Здравствуйте читатели моего сайта, с вами Оксана Манойло! Сегодня обсудим очень интересную тему — влияние эмоций. И узнаем еще один закон вселенной, отдавая- получаешь!
Часто клиенты пишут мне такие вопросы:
Злоба- и ее влияние на жизнь
В этой статье вы узнаете:
Согласно теории телесноориентированного психолога Л. Виллма, любая негативная эмоция, будь то обида, зависть, жалость и так далее, так или иначе является по сути злобой. Просто потому, что любая из этих эмоций строится на непринятии человека и его какого-либо проявления, на остром недовольстве ситуацией.
Но маска не меняет истинного положения вещей и набора выбрасываемых в кровь гормонов. А мы уже знаем, что при позитивных эмоциях, согласно биохимическим процессам в организме, в кровь выбрасываются гормоны, которые нас оздоравливают и омолаживают, а при отрицательных — гормоны, которые по сути являются ядом для нас и направлены на самоуничтожение нашего физического тела.
То есть при «снисходительной» обиде в кровь выбрасываются те же ферменты, что и при «неприкрытой» злобе и они так же шарашат по внутренним органам, нанося вред здоровью.
Да, при вышеописанных эмоциях поток не такой «убойный», как при истинной ярости, однако яд хоть и дозируется, но не перестаёт быть ядом.
Даже при «благородной» жалости на объект транслируются те же негативные эмоциональные потоки, что и при злости. Волк в овечьей шкуре — как ни крути.
Поэтому тут важно просто знать, что эмоциональная реакция, вызванная недовольством другим человеком — это ложная реакция, мешающая получать наслаждение от этого мира.
Как обида влияет на нас
Возьмем вот, к примеру, эмоцию обиды. На самом-то деле в ней замешано и внутреннее недовольство собой, и повод себя поукорять-побичевать-поныть, и ещё много чего.
Важно нести ответственность за свою жизнь! Знать, что во всём есть выгода для нас самих, и что вообще-то мы сами ситуацию эту с обидой и создали чтобы (вышеперечисленное), и копаться глубоко иной раз вовсе не обязательно.
А вот что нужно, так это быть честным с самим собой и признать свою эмоцию. И своё право на неё. То есть буквально: «Я обиделся! Да, я признаю своё право обижаться!» Мы имеем право на всё в этом мире, но у любого выбора есть «в наборе» определенные последствия, и выбирая эмоцию, лучше заранее посмотреть на весь «набор».
И далее — понять, что это совсем не нужно в жизни и очень мешает, отвлекает от яркости Мира и его радостей. Ну и в третьих — позволить себе быть, просто принять себя, проявляющего эти эмоции таким, какой есть сейчас на данном жизненном этапе.
И, кстати, человека, который помог вам в вас же косточку найти, неплохо и поблагодарить мысленно, так как благодаря ему вообще-то увиделось со стороны скрытое недовольство собой.
Чтобы почти «на автомате» научиться отделять вкусную Жизнь от неизбежных в ней косточек, важно помнить высказывание одного мудрого мыслителя:
То есть большая часть мыслей, эмоций — это не наше, это не мы генерируем прям вот здесь и сейчас, это к нам приходит снаружи: что-то из детства, что-то из коллективного поля и так далее.
И стоит вам это понять и принять, что негативные чувства — это не ваше вообще-то, и просто позволить им быть и проходить, то они быстро утекают мимо по руслу рыбами.
Поэтому тёмную плавающую загнанную уже живность — отпустить наконец-то, и спросить у себя по-доброму:
Ласки, впечатлений, спокойствия, приятности и так далее — выбор велик. И вот нужно концентрироваться на этом и всё своё внимание и усилия направить на то, чтоб дать себе это.
Как использовать закон притяжения
Теперь другой пример. Опять ягодно-гастрономиический. Для наглядности — с малиной. Малина не была бы малиной по своей природе, будь она без косточек. Но то, что она с ними, совершенно не повод для того, чтоб её не любить. Ну выковырнуть из зубов косточки потом и забыть. Но вкусно же! Она уникальная, одна такая и по вкусу и по аромату, и ничего на неё не похоже.
Так же и с людьми. Без каких-то своих «косточек», заскоков, может быть неприятных нам где-то черт характера, близкий человек не был бы этой уникальной, обожаемой любимой малиной. Ну и любите, а на косточки не обращайте внимания. Не с персиковую ж они размером в конце-концов…
И энергорастраты в общении в львиной доле пропадут. Пропадут ещё и по другой причине. Концентрируясь прицельно на вкусе, аромате и красоте, а не на косточках, мы делаем так, что именно вкуса, любви и красоты, связанных с моментами общения конкретно с этим человеком, в нашей жизни становится больше. По принципу притяжения того, на что мы направляем внимание, что мы подпитываем своей энергией.
Влияние положительных эмоций
Чем больше отдаешь, тем больше получаешь
Такой пример влияния на эмоции. Дети от матери как от волшебницы получают весь объём своего счастья. Они требуют внимания, участия и ласки. И они так счастливы, когда получают это, что это счастье выше других возможных счастий во сто крат. Но когда у матери нет ресурса, нет сил… Вместо неистового желания помощи извне или вовсе надвигающегося отчаяния нужно чётко осознать и «высветить» у себя в голове: «То, в чём я сама остро нуждаюсь сейчас, я способна подарить другим людям (в данном случае моим детям)».
То есть да, хоть это и звучит парадоксально, но это, тем не менее, означает, что в определенные жизненные моменты я одновременно могу и остро нуждаться в конкретном эмоциональном состоянии, и одновременно способна осчастливить им кого-то другого (искренне, осознанно и с желанием!) и тогда, как по мановению волшебной палочки, это состояние появится и у меня. Я делаю кому-то и этим открываю божественный канал, чтобы получить от кого-то. Закон Вселенной!
Все мы разные, но этим-то и прекрасная наша жизнь, непостижимая в своём разнообразии. И лучше стать восторженным путешественником, не замечающим мелких камушков, попадающих под сандалии, чем с пристрастием и сожалением осматривать каждый и пропустить всё интересное вокруг.
Живите осознанно. Влияйте на свои эмоции. Не давайте им управлять вами. Этому можно научиться на курсе «Эзотерика онлайн». Попробуйте, как это работает.
Загрузка...