Осенняя депрессия. Cпособы выхода из депрессии.

ОСЕННЯЯ ДЕПРЕССИЯ Осенняя депрессия не за горами, готовимся!


Так что же такое осенняя депрессия? И почему именно осенняя, а не какая-то другая?  И почему основной пик обращений к психологам приходится именно на осень, что кроется за этой фразой, давайте разбираться…

    Депрессия получила своё название от латинского depressio, что в переводе означает подавление. Осень –  конец года, и мы многое стараемся привести в соответствие, подвести, так сказать, итог, переосмыслить свою жизнь. И наряду с успехами, в нашей жизни, конечно имеют место и ряд неудач, что также наводит на негативные мысли. Чувство нереализованности в жизни своих ОСЕННЯЯ ДЕПРЕССИЯпотребностей, ощущения, как будто жизнь «шагает мимо», всё чаще приводят к различным депрессивным состояниям.

      Зачастую, с окончанием сезона отпусков и тёплых солнечных дней, в бесконечной череде осенних серых будней, многим из нас приходилось испытывать чувства тоскливости, разочарования, сонливости днём, а по ночам наоборот долго ворочаться и испытывать симптомы бессонницы…

ОСЕННЯЯ ДЕПРЕССИЯГормоны, отвечающие за наше с вами настроение – это серотонин и мелатонин, и именно в тёмное время суток серотонин преобразуется в мелатонин, служа нам природным снотворным.

    Депрессия – особое психоэмоциональное состояние души, для которого характерны резкие смены настроения, заторможенность, сонливость, упадок сил, даже со стороны наблюдается разрушительный процесс, человек всё время пытается «найти» себя. Нет ощущения полноценности и удовольствия от жизни.

    Человек, испытывающий депрессию даже выглядит иначе. Его голова и плечи опущены, спина сутула, словно на него навалился груз, а именно груз душевный, во взгляде сквозит пустота… Это и есть симптомы осенней депрессии.ОСЕННЯЯ ДЕПРЕССИЯ

Хотим отметить, что чаще всего осеннему недугу подвержены люди с чувствительной, глубокой натурой и тонкой душевной организацией, весьма ярко и эмоционально реагируя на жизненные катаклизмы. И конечно же, принято считать, что большинство из них женщины, а также пожилые люди. От природы, эти категории, являются наиболее уязвимыми и чувствительными.

Но существует еще и другая каста людей, в последнее время, всё чаще подверженной депрессии, это те, чья профессиональная деятельность напрямую связана со всевозможными стрессами.

ОСЕННЯЯ ДЕПРЕССИЯИнтересный фактом является ещё и то, что этой напасти, практически не подвержены сельские жители. Их образ и стиль жизни напрямую свидетельствуют об этом.

Так что же делать, переезжать поближе к природе? Менять уклад своей жизни? А ведь это так просто, нужно сделать первый шаг и обратиться за оперативной диагностикой, а также получить ответы на все свои вопросы, решая всё онлайн.

Так как же бороться с этим недугом?

Ответ на этот и другие вопросы, связанные с различными депрессивными состояниями, а также ОСЕННЯЯ ДЕПРЕССИЯвозможность самым оперативным образом получить квалифицированную помощь, провести диагностику по фото, можно обратившись в Школу Саморазвития «Чудо каждый день», к практикующей целительнице Оксане Манойло.

    Ведь, чем быстрее вы получите помощь, тем продуктивнее станет ваша жизнь. А в ней всегда есть куда и к чему стремиться – личностный рост, саморазвитие, ОСЕННЯЯ ДЕПРЕССИЯстремление изменить себя, под руководством мудрого наставника. Вы всегда сможете найти ответы на свои вопросы, да и просто найти единомышленников.

   Поверьте, жизнь прекрасна и удивительна! И в ней ей место ярким краскам, только нужно это увидеть…



ЕЩЕ БОЛЬШЕ ОТЗЫВОВ КЛИЕНТОВ ЗДЕСЬ

Топовая статья
51star1star1star1star1star

Комментирование запрещено

  • Я, Манойло Оксана — практикующий целитель, коуч, духовный тренер.  Сейчас вы на моем сайте.

    Закажите у меня вашу ДИАГНОСТИКУ ПО ФОТО.
    Я расскажу о вас, о причинах ваших проблем и подскажу наилучшие пути выхода из ситуации. 
    узнать больше