Приветствую, с Вами Оксана Манойло, и разговор у нас сегодня о том, как исправить отношения, если отношения уже достали, но расходиться не хочется по ряду причин.
«Всё приелось», «пропал пыл» — эти и подобные фразы частенько можно услышать от людей, грустно признающих, что отношения с партнёром их откровенно достали, в них нет не только огонька, но и обыкновенного взаимопонимания, порой. Но, не смотря на это, подобные пары далеко не всегда решаются на разрыв отношений. Это может быть связано, как с опасением налаживать свою жизнь за рамками привычных уже обстоятельств, мол, да, сейчас не сахар, но зато я знаю что ждать, а как всё сложится после и будет ли лучше – неизвестно. Так и с робкой надеждой вернуть былые пылкие чувства в, казалось бы, уже перегоревшие отношения, отдавая дань светлому прошлому.
И вот хорошая новость в том, что надежда на улучшение, какой бы робкой она ни была, является как раз тем базисом, на котором и будет отстраиваться заново когда то утраченная душевная связь. Для этого нужно соблюсти два условия.
Условие первое. Открепитесь.
В этой статье вы узнаете:
Так работает закон притяжения. Выход один – остановить карусель. Усилием воли это сделать практически невозможно, но можно свой негатив выписать, «вылить» на бумагу. Назовём это «письмо гнева». Вы заручаетесь личным гарантированным нахождением в одиночестве не менее чем на 20 минут, вооружаетесь ручкой и бумагой и начинаете выписывать буквально всё, что вызывает в вас претензии к вашему партнёру. Для того чтобы не терять вектора изложения, в повествовании периодически продолжайте вот эти предложения: « Мне было больно и обидно, когда ты…» , « Я боялась (боялся), что ты…» , «Мне было стыдно, когда…» и так далее.
Письмо благодарности
Теперь приступим за занятие прямо противоположное. Нужно написать письмо благодарности вашему партнёру. Поначалу может показаться, что это занятие не из лёгких, но практика показывает, что некоторое затруднение может испытываться только на первых нескольких строчках, а потом всё идёт как по маслу. Благодарите за приятные воспоминания и греющие душу моменты – они ведь были!
То есть если в письме гнева вы писали, к примеру, что партнёр не давал вам любви и заботы, то в письме благодарности напишите, что благодарны ему за то, что осознали, что вы сами к себе не относились с любовью и заботой, поэтому ваш партнёр и отражал вас. Если в письме гнева вы писали, что партнёр был скуп, то в письме благодарности скажите ему спасибо за то, что он вам показал вашу же убеждённость в том, что вы не достойны большего.
Теперь вы знаете, что это не так. Написанное письмо благодарности можно красиво оформить и перечитывать периодически, оно будет наполнять вас тёплыми чувствами и придавать уверенность, что непонимание между вами – это наносное, а настоящее – вот оно.Правило второе. Займитесь собой.
Но вам взять её сейчас просто неоткуда по одной простой причине – вы пусты сами. Именно поэтому и происходит разлад в вашей паре. Займитесь собой. Серьёзно! Вы так заняты были стремлением выкрутить из другого человека нужные вам чувства и поступки, что совсем позабыли о простой истине. Мы стремимся получить у других то, что нам не хватает по отношению к самим себе. Вам кажется, что вам не хватает заботы партнёра?
Не делайте того, без чего можно обойтись. А то, без чего обойтись нельзя – пересмотрите ещё раз, вдруг всё-таки можно? И уж если совсем никак нельзя, найдите для себя мотивацию, чтобы делать это не приносящее радости дело если уж не с удовольствием, то хотя бы без негатива. Всякий раз, когда на вас накатывает волна стремления переделать партнёра и предъявить ему претензии, задавайте себе «стоп-вопрос»: «Чего я хочу на самом деле?»
Поверьте, ресурсное состояние работает таким образом, что в нём вещи видятся совсем по-другому. То, что в состоянии «пустой батарейки» казалось раньше важным и значимым, обидным и задевающим, в состоянии наполненности видится пустым и как бы уменьшенным на три. Поэтому при поднимающемся гневе срочно переключайте внимание на себя, прислушайтесь «Как чувствует себя сейчас моя спина, шея, ножки?», ощущайте тело, прочувствуйте чего именно ему хотелось бы, и идите заниматься собой.
При регулярной практике самонаполнения результат положительных сдвигов и в самочувствии и в позитивном настроении не заставит себя долго ждать. Транслируя спокойствие и наполненность вовне, отныне вы, по закону отражения, будете всё чаще и чаще общаться со своей второй половиной только с «позитивных ракурсов», а свои негативные стороны он (она) будет проявлять вне вашего поля, т.к. вибрационно вы в такие моменты просто не будете совпадать.И не нужно тратить энергию на намеренное «улучшение отношений», в состоянии любви к себе ваша энергия благости будет заполнять ваше пространство и питать всё вокруг, включая вашу вторую половину и события вашей жизни. Успехов!
Если вопрос: «Как исправить отношения, если отношения достали, но расходиться не хотим» все таки остался для вас нерешён, обратитесь за помощью. Решение проблем в отношениях